Coachings
& ateliers
Mon métier consiste à vous guider pour initier et faire durer des relations de qualité. Tout d’abord, j’identifie les difficultés que vous rencontrez dans votre vie amoureuse. Puis, je vous aide à les surmonter grâce à des actions concrètes et adaptées à votre personnalité. Je vous transmets en plus des clés de compréhension sur votre fonctionnement et sur les mécanismes amoureux. Finalement, vous regagnez en pouvoir d’agir sur votre vie !
Coaching
Célibataire
6 mois d’accompagnement
C’est le temps nécessaire pour découvrir en profondeur son fonctionnement relationnel et comprendre les mécanismes amoureux. Surtout, cette durée permet de développer et d’appliquer de nouvelles stratégies de rencontre, élaborées à deux.
A partir de votre histoire
Une 1ère rencontre d’1h30 environ me permet de découvrir votre parcours, ainsi que vos attentes. Nous fixons à partir de là les objectifs de l’accompagnement et les actions concrètes pour les atteindre. Je vous reçois dans mon cabinet, Paris 11ème, ou en visio si ce n’est pas possible.
Un travail en tandem
A raison d’une séance toutes les 3 semaines, l’accompagnement est un engagement du coach et aussi du coaché. A l’issue de chaque séance, vous repartez avec une feuille de route claire. Je vous donne alors des exercices et des actions à faire. On les débrieffe la séance suivante, et on avance ainsi. Un fil WhatsApp permet des échanges ponctuels inter-séances si besoin.
Je vous aide à faire des rencontres, mais c’est rarement un problème de rencontres. La plupart du temps, ce sont certaines croyances qui limitent vos relations et sur lesquelles on va travailler ensemble. Il y a des techniques efficaces qui marchent pour tout le monde, auxquelles je me suis formée.
Je vous transmets ainsi des savoirs relationnels fondamentaux, qui vous serviront pour mieux comprendre les situations que vous vivez et gagner en maturité affective.
Je vous aide aussi à prendre conscience de vos ressources et vous guide pour les utiliser. J’adore faire ça, cela redonne confiance en son pouvoir d’agir sur sa vie 🙂
Je m’adapte à la personnalité de chacun. Je ne suis pas psy, je ne travaille pas sur le passé même si je l’utilise, mais sur le moment présent et sur une durée relativement courte.
Vous n’êtes pas prêt(e) à vous engager dans ce travail de plusieurs mois ?
Vous souhaitez aider un(e) ami(e) en lui offrant une séance ?
Je vous reçois pour un entretien d’1h afin d’analyser votre situation et vous conseiller.
Réseau
« Vive l’amour ! »
Evènements pour célibataires
L’idée est de créer un réseau de personnes motivées pour faire des rencontres sérieuses en s’amusant 😉 Non pas un entre-soi, mais une communauté d’attitude ouverte et respectueuse. Je vous propose de participer à des évènements variés que j’organise ou co-organise.
Objectifs
- Se préparer à la rencontre, aller à la découverte de ses ressources pour séduire et engager une relation.
- En finir avec la lassitude amenée par les sites et les applis (ayons en tête que leur objectif n’est pas que vous trouviez l’amour mais bien que vous restiez abonné le plus longtemps possible).
- Passer un bon moment, en bonne compagnie, et + si affinité !
Il est parfois difficile de faire des rencontres dans son milieu personnel ou professionnel, et celles procurées par les réseaux sociaux s’avèrent souvent insatisfaisantes. Mon objectif, avec la création de ce réseau, c’est d’organiser des rencontres de qualité entre des personnes qui ont quelque chose en commun. Elles peuvent prendre des formes très diverses (apéros, dîners, ateliers, pique-niques, ballades, sorties, jeux,…) pour s’adapter à l’âge et aux goûts, elles peuvent aussi être gratuites ou payantes selon l’environnement ou le public. Je demande un engagement symbolique de 15€/an pour rejoindre le réseau.
Pour s’inscrire, un entretien d’environ 30 minutes est nécessaire (en face à face ou en visio) pour répondre à un petit questionnaire concocté par mes soins. Je cherche à vous connaître pour bien vous orienter, pas pour vous juger ou vous sélectionner sur des critères d’apparence ou de statut. Il n’y a que moi qui ai accès aux réponses de ce questionnaire, sa seule utilisation est de me permettre de voir qui j’invite à quel type d’évènement. Je veille à la bonne santé du groupe : tout comportement irrespectueux ou inapproprié marque l’exclusion du réseau. Le seul pré-requis est la sincérité !
La nature est bien faite, elle a mis en nous toutes les ressources dont nous avons besoin pour aimer et être aimé ! Encore faut-il en avoir conscience…c’est un des objectifs du programme : partager lors de ces évènements mes connaissances sur le sujet 😉
Ateliers
Ados
Ateliers / Cadre scolaire (EVARS) ou associatif
J’organise des ateliers pour transmettre des clés de compréhension émotionnelle et affective à des adolescents.
Objectifs
- Développer leur capacité à aimer et être aimé, dans le respect des différences de chacun.
- Permettre aux ados de comprendre comment nouer de manière saine des relations qui construisent, qui font grandir, en gagnant en maturité affective, discernement et compréhension des mécanismes relationnels.
- Les aider à prendre conscience de leurs ressources et de leur fonctionnement.
La connaissance des mécanismes relationnels et amoureux relève du bon sens et recèle un vrai pouvoir d’action et de changement.
Elle est vraiment pertinente à transmettre à des jeunes au moment où émergent leurs questionnements sur le sujet, car ces derniers accaparent beaucoup de leur attention. C’est l’opportunité d’utiliser l’ouverture d’esprit et la soif d’apprendre dont ils font preuve dans ce domaine, pour les amener à comprendre ce qui se joue dans une relation. L’adolescence est un moment où l’on manque souvent de confiance en soi, où beaucoup de choses nous échappent et sur lesquelles nous avons peu de prise (l’autorité parentale, la transformation du corps, l’intensité des émotions en lien avec les changements hormonaux), il est donc très intéressant de regagner en pouvoir d’action sur sa vie : on a toujours une part de responsabilité dans une relation et on peut l’utiliser à bon escient, grâce aux bonnes clés de compréhension d’une situation.
J’ai donc développé des outils adaptés aux adolescents, collaboratifs, ludiques, créatifs, utilisant leurs références, pour réaliser ces ateliers.